Yemek Severler için Lezzetli Tarifler

Yediklerinizi ölçmek ve kontrol etmek için 5 ipucu Obezite, günümüzde her zamankinden daha fazla insanı etkileyen bir salgın haline geldi. Artan porsiyon boyutları, aşırı yemek yemeye ve istenmeyen kilolara neden olabiliyor. Birçok faktör yemeğinizin porsiyonunu etkiliyor. Porsiyon...

Fırında Patlıcan Kebabı Tarifi

Çocuklar Omega 3 takviyeleri almalı mı? Omega 3 yağ asitleri, özellikle çocuklar için oldukça önemlidir. Ancak birçok ebeveyn, takviyelerin güvenilirliği konusunda kararsız. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, omega 3 takviyelerinin yararlarını, yan etkilerini ve dozaj önerilerini paylaştı. Omega...

Çılbır, Çılbır tarifi nedir, Çılbır nasıl yapılır?[/FONT] Malzemeler 5 adet yumurta 2 yemek kaşığı sirke 1 tatlı kaşığı tuz 1 su bardağı yoğurt 2 yemek kaşığı tereyağı 1 çay kaşığı kırmızı toz biber Hazırlanışı Geniş bir tencereye su, tuz ve sirkeyi koyup, kaynatın. Su...

Aside Tatlısı, Aside Tatlısı tarifi nedir, Aside Tatlısı nasıl yapılır? ASİDE TATLISI TARİFİ Malzemeler: -2 yemek kaşığı tereyağı -3 yemek kaşığı un -1 su bardağı pekmez -2 su bardağı su Üzeri için; -Ceviz ASİDE TATLISI NASIL YAPILIR? -Bu tarifte dilediğiniz...

Bici aşı, Bici aşı tarifi nedir, Bici aşı nasıl yapılır? BİCİ AŞI TARİFİ Malzemeler; 20 tane taze asma yaprağı 1 çay bardağı bulgur Yarım çay bardağı sıvı yağ 1 orta boy soğan 1 çay kaşığı biber salçası 1 tatlı kaşığı domates salçası 2 su bardağı su 4 diş sarımsak 3 yemek...

Rum böreği, Rum böreği tarifi nedir, Rum böreği nasıl yapılır? Rum böreği yapmak için gereken malzemeler: 1 adet yumurta 150 gr lor peyniri Dereotu 1 yemek kaşığı nişasta Tuz ve pul biber Kuru Nane 1 kemer patlıcan Rum böreği tarifi: Patlıcanların kabuklarını...

Katmer, Katmer nasıl yapılır, Katmer tarifi nedir? KATMER MALZEMELERİ: -1 adet baklavalık yufka -1,5 yemek kaşığı eritilmiş tereyağı -1 yemek kaşığı toz şeker -60 gram kaymak -4 yemek kaşığı toz Antep fıstığı KATMER NASIL YAPILIR? -Yufkayı düz bir zemine yayın ve içerisine...

Güzel Birşey Yemek İstiyorsan Beklemen Lazım

Şaşırtan İnanılmaz Yemek Pişirme Tüyoları

Yoğurt Yemek İçin Önemli Sebepler Yoğurt, geleneksel beslenmemizde önemli bir yer tutar. Günün her saati tüketime hazır bu gıdayı ihmal etmemeniz için 10 önemli nedeniniz var. 1- Vitaminler-mineraller: Yoğurt; potasyum, fosfor, riboflavin, iyot, çinko ve B12 vitamini bakımından zengin. Aynı...

Geç Saatlerde Yemek Kilo Aldırır mı? Birçok insan, belirli bir zamandan sonra yemek yerken kilo almaktan endişe duymaktadır. Sık karşılaşılan bir öneri olan akşam saat 8’den sonra yememek konusundaki tavsiyeler yanıltıcıdır. Gerçekte, önemli olan neyi, ne zaman yediğinizdir. Yeme ve...

Mercimekli kereviz çorbası tarifi 1 adet soğan 1 adet sarımsak 1 adet patates 1 adet havuç 2 adet kereviz 1 su bardağı kırmızı mercimek 5 yemek kaşığı zeytinyağı 1 adet limon suyu 2 litre su 1 tatlı kaşığı tuz ½ tatlı kaşığı karabiber Üzeri için Limon kabuğu rendesi Taze...

Hamur işi yemekler ve aperatifler ile mutfak dünyasını geniş tutan Anadolu insanı, mantı yemeği ile de hem hamuru, hem eti, hem de baharatları buluşturmayı başarmıştır. Klasik olarak mantı, çeşitli baharatlarla çeşnilendirilmiş kıymanın, küçük şekilde açılan hamur parçalarının içine konulması...

Yoğurt Bar tarifi 400 gr yoğurt 2 yemek kaşığı bal 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi ½ su bardağı böğürtlen ½ su bardağı vişne 2 yemek kaşığı Antep fıstığı Yoğurt ve balı bir kapta güzelce karıştırın. Yoğurt-bal karışımını pişirme kağıdı serdiğiniz kelepçeli yuvarlak bir kaba...

Çocukların yemek yememek için şaşırtan bahaneleri Yemek yememe konusunda tam bir profesyonel olan o güzel çocuklarımızın bahaneleri. Bazen yaşından büyük laflar ederek akıllarına ve hayal güçlerine hayran bırakıyorlar. O güzel sebzelere, meyvelere sırf yememek için yaptıkları gülünç...

Oruç tutanlar için yemek tüketimi uyarısı Oruç tutan kişilerin günlük beslenme şekli ve öğün sayısının Ramazan ayında değiştiğini belirten diyetisyen Aylin İlküplü, "Kültürümüz gereği iftar sofralarında bolca ve çok çeşit yemek bulunmaktadır. Uzun süreli açlık sonunda da kontrolsüz bir...