Uzmanlara göre günde en az 2 litre! Peki neden su içmeliyiz? Uzmanlara göre günde en az 2 litre! Peki neden su içmeliyiz?Yaşamın devamlılığı için en önemli kaynak, metabolizmamızın en fazla ihtiyaç duyduğu madde, vücudumuzun % 60-70’ini oluşturan su, hayatın temel taşı olarak karşımıza...

Çocuğunuz neden tırnağını yiyor Çocuklarda sıklıkla rastlanan ve yaygın bir şekilde görülen tırnak yeme, birçok durumla beraber ortaya çıkıyor diyen Psikolog Gökçe Cömert, çocuklarda tırnak yeme davranışıyla ilgili önemli noktalara dikkat çekti. Kız çocuklarında erkeklere oranla daha sık...

Demir eksikliği neden olur? Türkiyede eksikliği en fazla görülen ve takviyesi gerçekleştirilen minerallerden demirin eksikliği sıklıkla anemiye neden olmakla birlikte artmış erken doğum riski, ölü doğum ve immün yetmezlik de sık görülmektedir. Demir eksikliği neden olur? Demir...

Stres hem diyabete neden oluyor hem de tedaviyi engelliyor Uzmanlar stresin ve ruhsal durum bozukluklarının hem de diyabete sebep olduğunu, hem de diyabetin tedavisini engellediğini söylüyor. Diyabetin çok eski zamanlardan beri bilinen, insan sağlığını çeşitli yönlerden etkileyen kronik...

Yaptığınız diyet depresyona girmenize neden olabilir Diyet sağlıklı bir yaşam ve fit bir vücut için mükemmeldir. Fakat yanlış ruh haliyle, alışkanlıklarla ve beslenmeyle yapılan diyetler kişiyi depresyona sokabilir. Bu yüzden beslenme programına ve diyet psikolojisine iyi hazırlanmalıdır...

Alkol bunamaya da neden oluyor Kanser, karaciğer hastalıkları, bunama, obezite, depresyon, yüksek tansiyon ve daha birçok önemli hastalık... Alkol içtikçe bunlara yakalanma riskiniz artıyor. “Azı yarar çoğu zarar” diye bir şey yok; azı da çoğu da zarar... Tüm bu saydıklarımız bilimsel...

Neden göz yorgunluğu yaşarız? Göz yorgunluğu, gözlerin uzun süre ve yoğun şekilde kullanımıyla ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Göz yorgunlukları genelde dinlenme ile geçer ancak nadiren de olsa baş ağrısı, yorgunluk ve odaklanma problemleri yaratabilir. Gözlerinizde yanma, bulanık görme...

Kulak ağrısının altında yatan 8 neden Kulak ağrısı her yaş grubunda görülebilen ve son derece rahatsız edici bir problem. Aynı zamanda işitme kaybı, kaşıntı, çınlama, dolgunluk hissi, kulakta akıntı gibi yakınmalar da ağrıya eşlik edebiliyor. Uzmanlar, kulak ağrısı olduğunda vakit...

Kadının eli neden daha çok üşür Kadın ve çocukların ellerinin özellikle kış aylarında erkeklerinkine göre daha soğuk olmasının sebebinin kas kütlesinin az olmasından kaynaklandığı ifade edildi Cambridge Üniversitesi’nin araştırmasında, katılımcılardan ellerini 3 dakika boyunca buzlu suda...

Kronik kabızlığı önlemenin yolları Yaşam tarzında yapılacak değişikliklerle bu sorunun üstesinden gelebilirsiniz. Kabızlık, çoğu insanın zaman zaman karşılaştığı, hayatı olumsuz etkileyen yaygın bir durumdur. Bunun yanında kabızlığa eğer abdominal ağrı, mide bulantısı ve şişkinlik eşlik...

Neden Uçaklarda Pilotlar Asla Aynı Yemeği Yemez? Uçuşlarda yolcuların güvenliğini sağlamak adına birçok kural olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Peki size bunlardan birinin pilotların beslenmesini yakından ilgilendirdiğini söylesek? Zira aynı uçuşta görev yapan pilotlar farklı...

Kızılcığı Sofranızdan Eksik Etmeyin Kızılcık, içindeki besin lifleri sayesinde kan basıncını dengeliyor. Tansiyonu dengelemesi sayesinde kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor. Bu besin lifleri diyabet ve kolesterol üzerinde de olumlu etkiler...

Evimizi çiçeklendirmek için birçok neden Artık şehrin keşmekeşinde apartman dairelerinde sıkış tıkış yaşar olduk. Bu durumdan ne kadar şikayet etsek de nihayetinde yine evlerimize dönmek zorundayız ve itiraf edelim yaşamımız güzelleşsin diye de pek bir şey yapmıyoruz. Tek yaptığımız...

Kedilerin Gözleri Neden Karanlıkta Parlar? Kedi, köpek, geyik gibi bazı hayvan türlerinin gözleri karanlıkta parlar. Bu hayvanların gözlerinde ışığı yansıtma özelliği olan tapetum lucidum isimli ince bir katman bulunur. Gözün arkasındaki tapetum lucidum, hayvanların ışık yoğunluğunun...

Gök Gürültüsü Neden Oluşur? Gök gürültüsü yıldırımlardan kaynaklanır. Elektriksel olarak yüklenen fırtına bulutlarının içinde, fırtına bulutları arasında ya da fırtına bulutu ile yer arasında gerçekleşen yük aktarımı yıldırımları oluşturur. Yıldırımlar esnasında yıldırım hattının...

Neden Bazı İnsanların Gamzesi Var? Gamzeler birçok insan tarafından güzel ve sevimli bir yüzün simgesi olarak kabul edilir. Çukura benzeyen bu yapılar yanaklarda ve çenede bulunabiliyor. Yanaklardaki gamzeler özellikle gülümsediğimiz zaman ortaya çıkarken, çenedeki gamzelerin görünmesi...

Neden Merak Ederiz? Merak, canlıları yeni şeyler öğrenmeye yönlendiren bir histir. Sadece insanlar değil, pek çok başka canlı türü de meraklıdır. Doğuştan gelen temel bir duygu olan bu his, bir güdü olarak sınıflandırılamaz. Çünkü merak sonucunda oluşan belirli bir davranış biçimi yoktur...

Gözbebeklerimiz Neden Büyür? Görmenin gerçekleşmesi için ışığı retinaya ulaştıran gözbebekleri ışığa duyarlı olarak büyüyüp küçülür. Fazla aydınlık ortamlarda ışık yoğun olduğu için gözbebeklerimiz küçülürken karanlıkta görmenin sağlanması için göze mümkün olduğunca ışığın girmesini...

Evren Neden Genişliyor? Gökbilimciler yakın gelecekte Einstein’ın genel görelilik kuramını bir sınavdan daha geçirmeyi planlıyor. Einstein genel görelilik kuramını geliştirirken, statik bir evren modeli elde edebilmek için denklemlere kozmolojik sabit adı verilen bir terim eklemiş...

Toprak Neden Kahverengidir? Toprak farklı bileşenlerden oluşan karmaşık bir yapı. İçinde kayaçların aşınması sonucu açığa çıkan mineraller, ölü organizmaların özellikle bitkilerin parçalanması sonucu oluşan organik maddeler, su, hava ve çeşitli gazlar ve canlı organizmalar bulunuyor...