Son zamanların yükselen kişisel gelişim yazarlarından Mark Manson ABD'nin en başarılı blog yazarlarından. İki milyondan fazla takipçisi olan Manson, blogun paylaştığı bu değerli yazıları, uzun süre Best Seller olan kitabı Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı'nda bir araya getirmiş. Kitap, adından dolayı bir şeyleri kafaya takmama ile ilgili gibi görünse de aslında yazar enerjimizi doğru şeylerin, hayatımıza anlam katacak çabaların üzerinde harcamamız gerektiğini vurguluyor. Sürekli mutlu olmanın, mutlu görünmenin hayattaki gerçek mutluluktan çok uzak olduğunu söyleyen yazar, gerçek mutluluğa giden yolda bize önemli şeyler anlatıyor.

"'Her şeyi iyi tarafından görmek' gibi bir şey söyleniyorsa da, gerçek şu ki; hayat bazen berbattır ve yapabileceğiniz en sağlıklı şey de bunu kabul etmektir."

Nasıl ki insan fiziksel acı çekerek daha kuvvetli kemiklere ve kaslara sahip olursa,duygusal acı çekerek de duygusal dayanıklılığa,daha güçlü bir kendilik duygusuna,daha fazla şefkate ve genel anlamda daha mutlu bir hayta sahip olur. En radikal değişimlerimizi en kötü dönemlerimizin sonunda yaşarız .Ancak yoğun acı çekince değer yargılarımızı gözden geçirir ve neden bizi mutlu edemediklerini sorgularız.