1 orta boy göbek salata
1 kutu konserve ton balığı
1 Kase Yoğurt
1 domates
1 salatalık
1/2 demet taze soğan
tuz
karabiber
Mısır
Ton Balıklı Salata Tarifi
İyice yıkanmış göbek salata ince ince doğranır. Domates, salatalık ve taze soğan ince doğranır. Ton balığının yağı ve su*yu süzülür. Derin bir kâsede yoğurt ilave edilip iyice karıştırı*lır. En üstü mısır ile süslenip servise sunulur.
Not: Eğer böbrek hastası değilseniz her gün 10-15 bardak su içmeniz gerekir
1 kutu konserve ton balığı
1 Kase Yoğurt
1 domates
1 salatalık
1/2 demet taze soğan
tuz
karabiber
Mısır
Ton Balıklı Salata Tarifi
İyice yıkanmış göbek salata ince ince doğranır. Domates, salatalık ve taze soğan ince doğranır. Ton balığının yağı ve su*yu süzülür. Derin bir kâsede yoğurt ilave edilip iyice karıştırı*lır. En üstü mısır ile süslenip servise sunulur.
Not: Eğer böbrek hastası değilseniz her gün 10-15 bardak su içmeniz gerekir