Soğuk Algınlığına İyi Gelen Şifalı Bitkiler


ştah açar. Hazmı kolaylaştırır. Mide ve bağırsak gazını giderir. İshali önler. Ateşi düşürür. İyileşmeyi çabuklaştırır. Uykusuzluk soğukalgınlığı ve nezleye iyi gelir.



Soğuk algınlığında atılması gereken ilk adım böyle bir beslenme diyetinin uygulanması kaçınılmazdır.



Atılacak ikinci adım ise soğuk algınlığına karşı da başarıyla kullanılabilir. Her toplumun kendine özgü bitkileri vardır ve hepsi de etkilidir.



Benim özel harmanım mümkün olduğunca sıcak ve tatlandırılmadan içilmelidir.



Eğer hastanın ateşi varsa terleme arttırılabilir.



Şifalı bitkilerin ve özel beslenme diyetinin yanı sıra günde 2 g ve daha sonra günlük 500 mg C Vitamini alınmasıdır.



Ayrıca bedenin bağışıklık ve savunma sistemlerini güçlendirmek için günde 2-3 bardak ısırganotu çayı içilmeli ve echinacea preparatları eczaneden temin edilerek kullanılmalıdır.