Neler yeni
MEGAForum - Teknoloji Forumu

Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı yada giriş yapmalısınız. Forum üye olmak tamamen ücretsizdir.

  • Web sitemizin içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için Web sitemize kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Web sitemize üye olmak tamamen ücretsizdir.
  • Sohbetokey.com ile canlı okey oynamaya ne dersin? Hem sohbet et, hem mobil okey oyna!
  • Soru mu? Sorun mu? ''Bir Sorum Var?'' sistemimiz aktiftir. Paylaşın beraber çözüm üretelim.

Psikolojik Uyku Bozukluğu

Lykia

Şem's Gibi Aşı'k Olacaksın ki ; Aşk'ın Haddini Aşa
MFC Üyesi
Konum
İstanbul
  • Üyelik Tarihi
    27 Tem 2013
  • Mesajlar
    813
  • MFC Puanı
    14
Uyku beynin korteks tabakasının orta beyinle iletişim halinde gerçekleştirdiği bir eylemdir. Bu eylemin amacı bilinçdışında birikmiş anı adacıklarına ait boşalımları sağlamak ve adale sisteminin dinlenip yeniden enerji yüklenmesini gerçekleştirmektir.
Ayrıca çok önemli olarak; uykunun öğrenmede ve sorunların çözümünde çok önemli bir süreç olduğunu belirleyen birçok çalışma yayınlanmıştır.

Yani uyku sanıldığı kadar basit bir fizyolojik işlem değildir. İçinde günlük aktivitelerimizden gelen bilgi kırıntıları, geçmişten gelen anı adacıklarının tekrar canlanması, bilinçdışı dürtülerin yansıması ve boşalması gibi birçok psikolojik eylem bir arada gerçekleşmektedir.

Yapılan gönüllü çalışmalarında REM uykusuna ulaşması engellenen deneklerin ciddi sıkıntı ve bunaltılar yaşadığı belirlenmiştir. Yine kendi yaşantımızdan bir gün dahi uyuyamadığımızda ertesi günün çok zor geçirildiğine şahit oluruz.

Uykuya tüm zihinsel süreçlerin dahil olması uyku bozukluklarının düşünsel - duygulanımsal ve davranışsal kökenlere bağlı olduğunu düşündürmektedir. Elbette organik bozuklukların da uyku zorunlarında yeri vardır. Ancak burada soru; uyku bozukluklarının organik durumlardan mı kaynaklandığı, yoksa organik durumların mı psikolojik rahatsızlıklara bağlı olarak ortaya çıktığıdır.

Psikolojik bunaltıların, işle ilgili sorunların, cinsel uyumsuzlukların veya yetersizliklerin neden olduğu uyku bozuklukları kişinin yaşamını bir kısır döngü şeklinde etkiler. Senaslarımızda bu sorunların azaldığı veya kaybolduğu durumlarda kişinin uyku düzeninin normale geldiğini hayretle izliyoruz.

İlginç bir şekilde seanslar sırasında ilk saatlerde kişinin rüya görme konusunda sıkıntı yaşadığını, ancak ilerleyen aşamalarda anı adacıklarının ve dürtülerin kontrolü altında çok canlı ve karmaşık rüyaların gündeme geldiğini izleme imkanım oldu. Bu rüyalar bilinçdışı ve bilinç arasındaki etkileşimin ve değişimin ilerleyişi konusunda çok anlamlı geri bildirimler sağlamaktadır.
 
Üst Alt