Migren,ataklarla karakterize bir baş ağrısı hastalığıdır.Auralı ve aurasız başta olmak üzere çeşitli tipleri vardır.Özellikle son 20 yılda yapılan araştırmalar migrenin başlıbaşına bir hastalık olduğunu ve toplumlarda geniş kesimleri etkilediğini ortaya koymuştur.İnsanların çoğu yaşamlarının bir döneminde baş ağrısıyla karşılaşmışlardır.Çoğunlukla migren diğer tip baş ağrılarıyla karşılaştırılma eğilimini gösterir.Bu nedenle gerekli muayene ve tetkikler yapıldıktan ve hasta hikayesi incelendikten sonra teşhis konulabilir.Belirtiler,sorunlar kişiden kişiye değişiklik gösterdiği için tedaviside kişiye özel yapılır.

Migrenin de kendi içerisinde çeşitleri vardır.Auralı migren en sık görülen tipidir.Migrende görülen baş ağrısı genellikle zonklama,nabız atması şeklindedir ve tek taraflıdır.Halk arasında yarım başağrısı olarak ta isimlendirilir.Ağrı ataklarla gelir.Bu atakların süresi değişkenlik göstermekle birlikte 3-72 saat arasında etkili olur.Daha sonra ağrılar geçmeye ve hasta düzelmeye başlar.

Bazı hastalar ağrının başlayacağını önceden hissedebilirler.

Migren,4 aşamalı bir süreç gösterir.

1-Ön belirti evresi
2-Aura evresi
3-Ağrı evresi
4-Ağrı sonrası evre

Ön belirti evresi kişiden kişiye değişmekle birlikte bazı ortak noktalarda buluşmak mümkündür.Bunlar ensede başlayan sertlik,davranış değişiklikleri,gerilme duygusu,huzursuzluk,yorgunluk ve uyku eğilimidir.Bazı hastalar bu ağrının başlıyacağını ve evrede hissedebilirler.

Aura evresinde atak öncesinde yine değişkenlik gösteren semptomlar yaşanır.Görme bozuklukları,görüntüde siyah noktalar,ışık çakmaları,görüntüde şekil bozuklukları,konuşmada güçlük,işitsel bozukluklar,ellerde ve baş kısmına doğru ilerleyen uyuşma ve karıncalanma görünür.

Ağrı evresinde 3-72 saat süren,tek taraflı,zonklama tarzında,orta veta ağır şiddette bir baş ağrısı görülür.Atakların şiddeti kişiden kişiye değişir.Ağrı sırasında hasta ışık ve sesten rahatsız olur.Ağrının şiddeti gözde basınç hissi yaratabilir.Bazı gıdalar,kokular ve fiziksel aktivite ağrının şiddetini arttırabilir.Bu durumda kişi karanlık ve sessiz bir ortam arayışına girer.Ağrı evresine bulantı ve kusma eşlik edebilir.Migrenin atak evresi kişiyi sosyal yaşamdan uzaklaştıran,fiziksel aktiviteyi ve günlük yaşamı hatta aile ilişkilerini olumsuz etkileyebilen bir süreçtir.

Ağrı sonrası evrede de farklılıklar gözlenir.Kimi hasta halsiz,bitkin ve uyku eğilimli olurken kimiside yeniden doğmuş,coşkulu ve mutlu bir ruh tablosu çizebilir.

Migreni tetikleyen bazı etkenler vardır.Hipoglisemi,fazla şekerli gıdalar,süt,çikolata,yumurta,asitli içecekler,nikotin,baharatlı yiyecekler,kırmızı et,alkol,su kaybı,öğün atlama,ağır fiziksel aktivite,az ya da fazla uyku,stres gibi unsurlar migren ağrılarını tetikleyebilir.

Su içmek,dinlenmek,sık aralıklarla beslenmek,açık havada yürüyüş yapmak,huzurlu ortamlarda bulunmak ağrıların hafiflemesinde etkili yöntemlerdir.

Tüm bunların dışında uzman bir doktordan yardım alıp tedavi olmak hem migrenin kolay atlatılmasında hem de yaşam kalitesini korumak anlamında yapılması gerekli en doğru yöntemdir.