Mavi Renk Zayıflatıyor


Renklerin insanın ruh halinden kilo alıp vermesine kadar birçok farklı etkileri var. Şimdi ise bizi ilgilendiren; hangi rengin zayıflattığı...
Renklerin insan davranışını yönelimlerini ve psikolojisini önemli ölçüde etkilediğinin kesinleştiğini dile getiren Dr. Mehmet Yavuz şunları kaydetti:




Kilo almak isteyenler dikkat
Kalorisepeti'nin haberine göre mavi en popüler renklerden biri olmasına rağmen yiyeceklerle ilgili konularda mavi kullanırken dikkatli olmak gerekir. Çünkü mavi doğal bir iştah kapatıcıdır ve bazı durumlarda itici etki yapabildiğinden kilo almak isteyenlerin mavi renkten uzak durmaları gerekir. Kilo problemi olanların evlerini maviye boyamaları onların zayıflamalarına sebep olabilir. Bu sebeple kilo problemi olanların özellikle yemek odalarını ve mutfaklarını mavi renge boyatmaları gerekmektedir.

Zayıflamak istiyorsanız mutfağınızda maviyi kullanın
Hatta tencere tava yemek masası masa örtüsü gibi mutfak malzemelerinin bile maviden seçilmesi zayıflama için çözüm olabilir. Aynı şekilde müşterilerinin daha fazla yemek yemesini arzu eden restoran işletmecilerinin ise mavi renginden kaçınmaları gerekir.
Diğer taraftan kilo almak isteyen zayıf kişilere hayatlarının her noktasında maviden uzak durmalarını öneriyoruz.

yok artık daha neler mavi renk zayıflatırmı ya Siyah zayıflatır ama herkes siyah giyiniyor

siyah zayıf gösteriyor LeGoLaS mavi zayıflatıyor sizin yerinize ben kobay olurum zayıflarsam haber ederim

Neden zayıflamayamı ihtiyacın var Rapunzel yoksa

Mavi bir mutfakta zevkle yemek yapılır ve gelsin yemekler gitsin tatlılar oh ohh Yaşasın Onurlu tombulların mücadelesi

Devamıda benden olsun o zaman Rapunzel

Kilo vermek isteyenler, mutfak dekorasyonuna dikkat!...
Sağlıklı bir kiloya ulaşmak için hayatımızda birçok değişiklikler yaparız. İşte bu yüzden mutfağınızı sadece stil olsun diye dekore etmeyin. Aynı zamanda derhal bir diyet programına başlamak ve kilo vermek için dekore edin

Renkten ışıklandırmaya kadar birçok değişiklik yaparak iştahınızı kontrol altına alabilir ve küçük adımla atıp büyük faydalar kazanabilirsiniz.

İhtiyacınız Olanlar:

• Ayna
• Meyve kâsesi
• Yavaş ve romantik müzik

Renk Değişiklikleri

Mutfak duvarlarınıza renk seçerken içine maviyi katmayı unutmayın. Araştırmalar gösteriyor ki mavi, menekşe ve çivit mavisi tonları iştah kapatıyor. Bu muhtemelen doğada bulunan mavi ve menekşe renkli çiçek ve meyvelerin zehirli olmasından gelen içgüdüsel bir tepki. Mutfak duvarınızı maviye boyayın ya da mavi tabaklar çanaklar ve peçeteler kullanın.

Mutfağınızı kırmızıdan, portakaldan ve sarı tonlarından uzak durmaya çalışın. Bu renkler sinir sisteminizi uyararak iştahınızı açarlar. Bu yüzden birçok fast food zincirinin logo ve dekorasyon renkleri genelde kırmızı ağırlıklıdır.

Kahve fincanları, perdeler, tablolar ve sandalye minderlerinde yeşil kullanmaya çalışın. Yeşil renk rahatlatır ve denge sağlar. Mutfağınıza daha fazla saksı bitkisi ve çiçek koyun. Sağlıklı gıda ürünleri satan birçok firma yeşilin bu etkisi yüzünden kutularının üzerinde mutlaka bu rengi kullanır.

Aksesuar Değişiklikleri

Mutfağınızı aydınlatın. Işık altında yemek yemek psikolojik olarak size yemek yediğinizin hatırlatır. Daha doğrusu yemek yediğinizin daha çok farkında olacağınızdan ipin ucunu kaçırma ihtimalini azaltır.

Mutfak duvarlarınıza ayna asın. Hem ışığı arttırmış olursunuz hem de devamlı kendinizi göreceğiniz için kilonuza odaklanmanıza ve fazla yememek için çaba sarf etmenize yardımcı olur.

Sağlıklı beslenmeniz için cesaret vereceğinden kocaman bir meyve kâsesini mutfak masanızın üzerine koyun ve içinin her zaman meyve ile dolu olmasına dikkat edin.

Yemek yerken slow (yavaş) müzik çalabileceğiniz bir CD çalar ya da teyp edinin. Çalışmalar müzik sesinin insanın tüm havasını değiştirdiğini, depresyonu azalttığını ve acıyı dindirdiğini gösteriyor. Klasik müzik (özellikle Vivaldi’nin “Dört Mevsim” albümü) en fazla tavsiye edilen müziklerin başında geliyor.

canım ben hergün çikolata ve simit yiyen biriyim çok şükür zayıflamaya ihtiyacım yok ama herşey de dış görünüşle bitmiyor sağlıklı beslenmeye ihtiyacım var

Mutfagımı ve oturma odasını mavi yapıcam anlaşıldı.

ben de bu tarz bi haber bekliyordum bi bu kalmıştı zaten :honk:
ben pembe kullanıyorum gayet de fitim bi sıkıntım yok, sağlıklı da besleniyorum. oh mis kebap herkes bana hayran :honk:

Ne güzel her yeri masmavi yapalım