Neler yeni
MEGAForum - Teknoloji Forumu

Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı yada giriş yapmalısınız. Forum üye olmak tamamen ücretsizdir.

  • Web sitemizin içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için Web sitemize kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Web sitemize üye olmak tamamen ücretsizdir.
  • Sohbetokey.com ile canlı okey oynamaya ne dersin? Hem sohbet et, hem mobil okey oyna!
  • Soru mu? Sorun mu? ''Bir Sorum Var?'' sistemimiz aktiftir. Paylaşın beraber çözüm üretelim.

Limonlu Soğanlı Tavuk (Diyet)

Peony

Onursal Üye
  • Üyelik Tarihi
    9 Şub 2015
  • Mesajlar
    44,845
  • MFC Puanı
    29,224
MALZEME
1 su bardağı su
1 diş sarımsak
4x115 gram tavuk göğsü filetosu
1.5 yemek kaşığı limon suyu
6 adet yeşil soğan

1 Sarımsağı ayıklayarak dövelim. 1 su bardağı suyla birlikte bir tavaya alalım. İkisini birlikte kaynatalım. Kaynamaya başladığında tavuğu da bölmeden bu malzemelere ilave edelim. Ateşin altını kısıp tavuğun yumuşayana dek iyice pişmesini sağlayalım.

2 Pişen tavuğu bir servis tabağına koyalım. Tavaya limon su yunu ilave edelim. Karışımın yarısı buharlaşana dek kaynatalım. Bir kapta soğanları ince ince doğrayarak tavaya ilave edelim. Biraz pişirip tavuğun üzerine sıcak sıcak dökerek servis yapalım.​
 
Üst Alt