-
- Üyelik Tarihi
- 9 Şub 2015
-
- Mesajlar
- 44,845
-
- MFC Puanı
- 29,224
Doğal Çözümler
1-Keten tohumu yağıçuha çiçeği yağı veya som balığı yağı kullanın.Kaşıntıyı ve iltihabı azaltır.Sağlıklı cilt oluşumuna yardım eder.
2-Esmer su yosunu kullanın.Saçları kuvvetlendirirkafatası derisinin sağlıklı olmasını sağlar.
3-B vitamini kompleksi alın.B6B12 ve diğer B vitaminleri sağlıklı cilt ve saçlar için gereklidir.
4-Selenyum alıncilt kuruluğuna iyi gelen kuvvetli bir antioksidandır.
5-E vitamini alın kan dolaşımını hızlandırır.
6-A vitamini alın cilt kuruluğuna iyi gelir ve sağlıklı doku oluşumuna yardım eder.
7-C vitamini ve bioflavonoid alınkafatası derisindeki doku hasarlarını önleyen önemli bir antioksidandır.
8- Kekik suyu ile saçlarınızı yıkayın.
9-Kepek için karışım:
Yarım litre su.
1 yemek kaşığı dulavrat otu kökü.
1 yemek kaşığı aynısafa çiçeği.
1 yemek kaşığı papatya.
1 yemek kaşığı lavanta çiçeği.
1 yemek kaşığı biberiye yaprağı.
1 yemek kaşığı sirke.
6 damla adaçayı yağı.
Suyu kaynatın ve bitkileri demleyin.20 dakika bekledikten sonra süzün ve sirkeyi ve adaçayı yağını ekleyin.Banyoda şampuandan sonra saçınıza uygulayın durulamayınsaçınızda kalsın.
9-% 50-70 oranında çiğ gıdalardan oluşan diyetle beslenin.
10-8 yemek kaşığı yüzde yüz yer fıstığı yağı ile yarım limonun suyunu karıştırın.Saçınızı yıkamadan önce uygulayın10 dakika bekletin ve yıkayıp durulayın.
11-Bir bardağın 4 de biri sirke ve bir okadar suyu karştırıp saçlarınızı bu karışımla durulayın.
12-Kafa derinizi kaşımayın bu kepeği daha da kötüleştirir.
13-Yağsız şampuanlar kullanın.Mümkün olduğunca doğalkimyasal madde içermeyen şampuanları tercih edin.Saçınızı yıkamadan önce kafa derinize parmak uçlarınızla hafif bir masaj yapın.
14-Sabunyağlı merhemler ve kremler kullanmayın.
15-Atkuyruğu kullanın. Kepeğe karşısaçatkuyruğu kaynama suyuyla yıkanır ve başa iyi kalite bir zeytinyağıyla beraber masaj yapılırkepek kısa zamanda kaybolur.
16-Ceviz yaprağı kullanın. Konakuyuzkepek yeşil ceviz yapraklarının dekoksiyonuyla yıkanırsa yakın zamanda bir iyileşme kaydedilir.
17-Isırgan otu tentürü kullanın.Saçları kuvvetlendirir ve kepeği yok eder.
1-Keten tohumu yağıçuha çiçeği yağı veya som balığı yağı kullanın.Kaşıntıyı ve iltihabı azaltır.Sağlıklı cilt oluşumuna yardım eder.
2-Esmer su yosunu kullanın.Saçları kuvvetlendirirkafatası derisinin sağlıklı olmasını sağlar.
3-B vitamini kompleksi alın.B6B12 ve diğer B vitaminleri sağlıklı cilt ve saçlar için gereklidir.
4-Selenyum alıncilt kuruluğuna iyi gelen kuvvetli bir antioksidandır.
5-E vitamini alın kan dolaşımını hızlandırır.
6-A vitamini alın cilt kuruluğuna iyi gelir ve sağlıklı doku oluşumuna yardım eder.
7-C vitamini ve bioflavonoid alınkafatası derisindeki doku hasarlarını önleyen önemli bir antioksidandır.
8- Kekik suyu ile saçlarınızı yıkayın.
9-Kepek için karışım:
Yarım litre su.
1 yemek kaşığı dulavrat otu kökü.
1 yemek kaşığı aynısafa çiçeği.
1 yemek kaşığı papatya.
1 yemek kaşığı lavanta çiçeği.
1 yemek kaşığı biberiye yaprağı.
1 yemek kaşığı sirke.
6 damla adaçayı yağı.
Suyu kaynatın ve bitkileri demleyin.20 dakika bekledikten sonra süzün ve sirkeyi ve adaçayı yağını ekleyin.Banyoda şampuandan sonra saçınıza uygulayın durulamayınsaçınızda kalsın.
9-% 50-70 oranında çiğ gıdalardan oluşan diyetle beslenin.
10-8 yemek kaşığı yüzde yüz yer fıstığı yağı ile yarım limonun suyunu karıştırın.Saçınızı yıkamadan önce uygulayın10 dakika bekletin ve yıkayıp durulayın.
11-Bir bardağın 4 de biri sirke ve bir okadar suyu karştırıp saçlarınızı bu karışımla durulayın.
12-Kafa derinizi kaşımayın bu kepeği daha da kötüleştirir.
13-Yağsız şampuanlar kullanın.Mümkün olduğunca doğalkimyasal madde içermeyen şampuanları tercih edin.Saçınızı yıkamadan önce kafa derinize parmak uçlarınızla hafif bir masaj yapın.
14-Sabunyağlı merhemler ve kremler kullanmayın.
15-Atkuyruğu kullanın. Kepeğe karşısaçatkuyruğu kaynama suyuyla yıkanır ve başa iyi kalite bir zeytinyağıyla beraber masaj yapılırkepek kısa zamanda kaybolur.
16-Ceviz yaprağı kullanın. Konakuyuzkepek yeşil ceviz yapraklarının dekoksiyonuyla yıkanırsa yakın zamanda bir iyileşme kaydedilir.
17-Isırgan otu tentürü kullanın.Saçları kuvvetlendirir ve kepeği yok eder.