Kahve intihar riskini azaltıyor

Zeyna · 16 Ağu 2013

ABD'deki Harvard Üniversitesi'nden bilim adamlarının yaptığı araştırma

kahve içme alışkanlığına sahip kişilerin intihar etme riskinin yüzde 50 az olduğunu gösterdi.

Araştırmacılar

16 yıl boyunca sağlık durumu ve beslenme alışkanlığı incelenen 200 bin kişiye ait verileri değerlendirdi.

Bilim adamları

günde 2-4 fincan kahve içenlerle

hiç içmeyenler

nadiren içenler ve kafeinsiz kahveyi tercih edenlerin psikolojik durumunu karşılaştırdı.

Her gün 2-4 fincan kahve içen kadın ve erkeklerin intihar riskinin diğer gruptakilerden yüzde 50 az olduğu görüldü.

Araştırmaya imza atanlardan Michel Lucas

bir fincan kahvede yaklaşık 140 miligram kafein bulunduğunu

kahvenin kafein ihtiyacının yüzde 80'ini karşıladığını hatırlattı.

Lucas çayın 47 miligram kafein içerdiğini

dolayısıyla bir fincan kahvenin etkisini sağlayabilmek için yaklaşık 3 fincan çay içilmesi gerektiğini vurguldı.

Ancak araştırmacılar

kahve tüketiminin abartılmaması gerektiği uyarısında da bulundu.

Araştırma

"The World Journal of Biological Psychiatry" dergisinde yayımlandı.

Daha önce enerji verici özelliğe sahip kahvenin kalbe

gözlere ve karaciğere faydalı olduğu belirlenmişti.

2011'de yapılan bir araştırma da

kahve içen kadınların depresyona yakalanma riskinin yüzde 15 azaldığını göstermişti.

Deep · 16 Ağu 2013

İlginç bir bilgi.Teşekkürler.
Ayrıca yaşlılardaki el titremeleri, vucüt tiremelerine iyi geldiği gibi kalbe de iyi geliyormuş.
Fazla abartmadan içmek gerek.

Zia · 17 Ağu 2013

Kesinlikle çok saçma. Benim kahve kullanan tüm arkadaşlarım depresyonla özdeşleşmiş insanlardır.
Bu bilim adamları bir de Türkiye genelinde yapsınlar bu araştırmayı.
Bir kere depresyonda olan bir insanın eksik olmayan iki şeyi vardır;

Depresyon hırkası.
Kahve.

Not: Göze, kalbe, karaciğere faydalı olduğu doğru mu acaba? :S

Dr.Schultz · 17 Ağu 2013

Zia adlı üyeden alıntı:
Kesinlikle çok saçma. Benim kahve kullanan tüm arkadaşlarım depresyonla özdeşleşmiş insanlardır.
Bu bilim adamları bir de Türkiye genelinde yapsınlar bu araştırmayı.
Bir kere depresyonda olan bir insanın eksik olmayan iki şeyi vardır;

Depresyon hırkası.

Kahve.

Not: Göze, kalbe, karaciğere faydalı olduğu doğru mu acaba? :S

İçimi mi okudun. ?

Zia · 17 Ağu 2013

DreamandDrama adlı üyeden alıntı:
İçimi mi okudun. ?

Aklın yolu demek ki.

Arama Yap

Arama Yap

Kahve intihar riskini azaltıyor

Zeyna

"Dum spiro spero"

Deep

A Deep Perspective..

Zia

Don't try to fix me, I'm not broken!

Dr.Schultz

A+

Zia

Don't try to fix me, I'm not broken!