- Konum
- ىαкαяyλ
-
- Üyelik Tarihi
- 27 Kas 2009
-
- Mesajlar
- 24,120
-
- MFC Puanı
- 79
İncirin Faydaları
İncir (Yemiş)
Çoğunlukla Ege ve Akdeniz' de yetişen incir
hem lezzetli bir meyve hem de sağlık açısından çok yararlı bir gıdadır. Hem taze hem de kuru tüketilen incir bağırsakları yumuşatarak kabızlığı giderir
sindirim sorunu olanlar için çok faydalıdır. Göğsü yumuşattığı için bronşit ve öksürük gibi sağlık problemlerinde balgam söktürerek rahatlatır. Vücuda enerji verir.
Öksürük İçin: İki su bardağı çiğ sütün içine iki tane kuru inciri doğrayıp sütü kaynatın. Yirmi dakika kadar bekletip süzün ve günde 2 defa bu sütten sıcak olarak için.
İNCİR
Bağırsakları çalıştırır
Enerji verir
Cinsel güce yardımcıdır
Yüksek kan basıncını düşürür
Kemik yoğunluğunu arttırır;
(1 adet orta incir=37 kalori
İncir (Yemiş)
Çoğunlukla Ege ve Akdeniz' de yetişen incir
Öksürük İçin: İki su bardağı çiğ sütün içine iki tane kuru inciri doğrayıp sütü kaynatın. Yirmi dakika kadar bekletip süzün ve günde 2 defa bu sütten sıcak olarak için.
İNCİR
Bağırsakları çalıştırır
Enerji verir
Cinsel güce yardımcıdır
Yüksek kan basıncını düşürür
Kemik yoğunluğunu arttırır;
(1 adet orta incir=37 kalori