- Konum
- İstanbul
-
- Üyelik Tarihi
- 13 Ara 2020
-
- Mesajlar
- 2,648
-
- MFC Puanı
- 30,590
Her Gün Tükettiğimiz Meyveler Hakkında İlginç Bilgiler
Her gün soframızda yer alan ve severek tükettiğimiz meyveler hakkında ne kadar bilgi sahibiyiz? İşte daha bilinçli beslenmek için bazı meyveler hakkında ilginç bilgiler…
En yaygın bilgi ile başlayalım, domatesi aslında pek çoğumuz sebze olarak biliriz ve yaz kış severek tüketiriz. Peki domatesin aslında sebze değil de meyve olduğunu biliyor muydunuz?
Baharla birlikte sofralarımızda yerini alan tadına ve kokusuna doyamadığımız çilek… 1 orta boy çilekte yaklaşık 200 adet çekirdek bulunduğunu biliyor muydunuz?
Taze ve kuru olarak birçoğumuzun severek tükettiğimiz incirin tam bir kalsiyum deposu olduğunu biliyor muydunuz? Yarım bardak kadar incirde neredeyse yarım bardak sütte olduğu kadar kalsiyum bulunur. Hayvansal gıda tüketmekten kaçınan veya süt ürünlerine karşı hassasiyeti olanlar için müthiş bir vitamin kaynağıdır.
Salatadan çorbaya, balıktan kurabiyeye pek çok yemekte kullandığımız limonun aslında güçlü bir temizlik malzemesi olduğunu biliyor muydunuz? Limon yüksek asitli olduğu için pek çok bakteriyi öldürebilir ve genel temizlikte kullanılabilir.
Kışın vazgeçilmezi portakal, tadına bayılıyoruz peki içeriğini biliyor muyuz? Portakal serbest radikalleri uzaklaştırmaya yarayan antioksidanlar içeren meyvelerdendir, düzenli tüketimde cilt yaşlanmasını yavaşlatmaya ve yaraların iyileşmesine katkı sağlayabilir.
Tatlıların ve ara öğünlerin vazgeçilmezi olan böğürtlenin aslında gıda sektörünün yanı sıra tekstil sektöründe kumaş boyası olarak kullanıldığını biliyor muydunuz? Lacivert veya çivit renkli tekstil ürünleriniz varsa muhtemelen renklerini böğürtlenden almışlardır.
Severek tükettiğimiz meyvelerden biri olan ananası daha hızlı olgunlaştırmanın çok basit bir yolu olduğunu biliyor muydunuz? Aldığınız ananas henüz ham ise baş aşağı (yapraklarının olduğu tarafta) bekletmeniz hızlıca olgunlaşması için yeterli olacaktır.
Ülkemizde de yaygın olarak yetiştirilen muzun aslında meyve olmadığını biliyor muydunuz? Elbette ki sebze de değil? Peki nedir bu muz? İnanmayacaksınız ama muz aslında bir çeşit yabani bitkidir.
Peki yapılan anketlere göre dünya çapında en çok sevilen meyveyi tahmin edebilir misiniz? Ülkemizde çok yaygın olmasa da dünyanın favori meyvesi tropik iklim kuşağında yetişen mango meyvesidir.
Her gün soframızda yer alan ve severek tükettiğimiz meyveler hakkında ne kadar bilgi sahibiyiz? İşte daha bilinçli beslenmek için bazı meyveler hakkında ilginç bilgiler…
1) Domates
En yaygın bilgi ile başlayalım, domatesi aslında pek çoğumuz sebze olarak biliriz ve yaz kış severek tüketiriz. Peki domatesin aslında sebze değil de meyve olduğunu biliyor muydunuz?
2) Çilek
Baharla birlikte sofralarımızda yerini alan tadına ve kokusuna doyamadığımız çilek… 1 orta boy çilekte yaklaşık 200 adet çekirdek bulunduğunu biliyor muydunuz?
3) İncir
Taze ve kuru olarak birçoğumuzun severek tükettiğimiz incirin tam bir kalsiyum deposu olduğunu biliyor muydunuz? Yarım bardak kadar incirde neredeyse yarım bardak sütte olduğu kadar kalsiyum bulunur. Hayvansal gıda tüketmekten kaçınan veya süt ürünlerine karşı hassasiyeti olanlar için müthiş bir vitamin kaynağıdır.
4) Limon
Salatadan çorbaya, balıktan kurabiyeye pek çok yemekte kullandığımız limonun aslında güçlü bir temizlik malzemesi olduğunu biliyor muydunuz? Limon yüksek asitli olduğu için pek çok bakteriyi öldürebilir ve genel temizlikte kullanılabilir.
5) Portakal
Kışın vazgeçilmezi portakal, tadına bayılıyoruz peki içeriğini biliyor muyuz? Portakal serbest radikalleri uzaklaştırmaya yarayan antioksidanlar içeren meyvelerdendir, düzenli tüketimde cilt yaşlanmasını yavaşlatmaya ve yaraların iyileşmesine katkı sağlayabilir.
6) Böğürtlen
Tatlıların ve ara öğünlerin vazgeçilmezi olan böğürtlenin aslında gıda sektörünün yanı sıra tekstil sektöründe kumaş boyası olarak kullanıldığını biliyor muydunuz? Lacivert veya çivit renkli tekstil ürünleriniz varsa muhtemelen renklerini böğürtlenden almışlardır.
7) Ananas
Severek tükettiğimiz meyvelerden biri olan ananası daha hızlı olgunlaştırmanın çok basit bir yolu olduğunu biliyor muydunuz? Aldığınız ananas henüz ham ise baş aşağı (yapraklarının olduğu tarafta) bekletmeniz hızlıca olgunlaşması için yeterli olacaktır.
8) Muz
Ülkemizde de yaygın olarak yetiştirilen muzun aslında meyve olmadığını biliyor muydunuz? Elbette ki sebze de değil? Peki nedir bu muz? İnanmayacaksınız ama muz aslında bir çeşit yabani bitkidir.
9) Dünya’nın Favori Meyvesi
Peki yapılan anketlere göre dünya çapında en çok sevilen meyveyi tahmin edebilir misiniz? Ülkemizde çok yaygın olmasa da dünyanın favori meyvesi tropik iklim kuşağında yetişen mango meyvesidir.