Neler yeni
MEGAForum - Teknoloji Forumu

Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı yada giriş yapmalısınız. Forum üye olmak tamamen ücretsizdir.

  • Web sitemizin içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için Web sitemize kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Web sitemize üye olmak tamamen ücretsizdir.
  • Sohbetokey.com ile canlı okey oynamaya ne dersin? Hem sohbet et, hem mobil okey oyna!
  • Soru mu? Sorun mu? ''Bir Sorum Var?'' sistemimiz aktiftir. Paylaşın beraber çözüm üretelim.

Hamilelik döneminde bol yağ tüketin

Cohen

MFC Üyesi
  • Üyelik Tarihi
    2 Şub 2013
  • Mesajlar
    1,686
  • MFC Puanı
    66
Hamilelik döneminde bol yağ tüketin

'Her Şey Dahil' adlı programa konuk olan Canan Karatay sütün olması için hamilelik sırasında bol yağ tüketilmesi gerektiğini belirtti.

hamilelik_doneminde_bol_yag_tuketin-0.jpg



Türkiye'de diyet ve sağlıklı beslenme konusundaki ezberi bozan İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay bebekleri hazır mamalarla beslemek yerine anne sütü verilmesi gerektiğini belirtti.

"Sütün olması için hamilelik sırasında bol bol sağlıklı yağ yemeniz gerekiyor yağdan korkmayın" şeklinde konuştu.

Trans yağlardan uzak durun

Hamilelik döneminde sağlıklı yağ tüketmeyen annenin sütünün olmayacağını dile getiren Karatay "Yağ fobisi çıktığından beri bu tarz problemler duyulmaya başladı margarin dışındaki tehlikeli olmayan yağların mutlaka tüketilmesi gerekiyor" dedi.
 
Üst Alt