* Greyfurt içeriğinde bulunan A, B grubu ve C vitaminleri ile cilde antioksidan etkisi yapıyor. Aynen bir ilaç gibi kılcal damarlardaki kanı hızlandırarak damarları hastalıklardan koruyor.

* Portakal, greyfurt, üzüm ve turunç kabuğunda bulunan “d-limonene” isimli maddenin cilt dostu(ayrıca cilt kanserine karşı ciddi bir koruyucu) olduğu belirlenmiştir.

* Cildin direncini artırarak zararlı dış etkenlere karşı siper görevini üstleniyor. Hasarlı serbest radikalleri onararak hücreleri yeniliyor.

* Greyfurt suyu yağlı, sivilceli çok faydalıdır. Cildin kolajen sentezini artırması ve yapısını kuvvetlendirmesi nedeniyle sivilce(akne) tedavisinin etkili silahlarından biri.

* Greyfurt ve portakalın iç renginin koyu kırmızı olması, bol bol ‘‘Likopen” içerdiğinin bir göstergesidir. Domateste de bol miktarda bulunan bu yararlı karotenoid, başta prostat kanseri olmak üzere pek çok kansere karşı koruyucudur. Likopen antioksidan aktivitesi de olan, cilt ve beden yaşlanmasını erteleyen son derece yararlı bir besindir.

Greyfurt ile güzellik maskesi

Malzemeler:
1 adet ufak boy greyfurt
1 kase yoğurt

Hazırlanışı: Greyfurtu soyduktan sonra dilimleyin. Zarlarını aldıktan sonra bir yoğurt ile birlikte blenderdan geçirin. Sıvı haline getirdikten sonra bir kasede karıştırın ve buzdolabında yaklaşık bir saat bekletin. Yüzünüze maske olarak uygulayın. Yaklaşık On dakika yüzünüzde beklettikten sonra yüzünüzü ılık su ile yıkayın.


ALINTI