Göz atması yani halk arasında göz seyirmesi göz kapağının hızlı şekilde hareket yapması kasların gerilmesidir.Göz seyirmesi magnezyum ve potasyum eksikliğinden kaynaklanır.Ama psikolojik ve stresten kaynaklandığı da söylenir.
Dışardan bakıldığında farkedilmeyen ancak verdiği kıpırtı ile insanı rahatsız eden göz seyirmesi göz çevresinde bulunan kasların titremesinden ileri gelir Genelde göz kapağında veya gözün alt kısmında meydana gelen bu rahatsızlığa yolaçan sebepler arasında vitaminsizlik yorgunluk ve sinir gerginliği başta sayılabilir.
göz atması göz seyirmesi neden olur
eğer uzun süre bi işle meşgülseniz gözlerinizi sabit bi noktaya fazla sabitlemeyin sürekli oynatmaya çalışın ve fırsat buldukça gözlerinizi dinlendirin yorgunluğa bağlı sinir gerginlikleride gözü ciddi şekilde etkiler sizin sorununuzda bu zannedersem dinlendirmiyorsunuz eğer kendinizi dinlendirmezseniz ileride daha büyük hastalıklara maruz kalabilirsiniz (göz tansiyonu katarakt v.b…) vitaminleride alırsanız sizin için iyi olur.
bayanlarda özellikle gebelik dönemlerinde seyirmeler ve kramplar oluyor bu gözde ayakta ve belde olşuyor bunun nedeni dediğim gibi magnezyum ve potasyum eksikliği .. bu olay gayet normal bi durumdur bu gibi durumlarda hasta çikolata ve muz yemesi kafi gelir bunlar magnezyum ve potasyum olarak zengin minerallerdir.