• Web sitemizin içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için Web sitemize kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Web sitemize üye olmak tamamen ücretsizdir.
  • Sohbetokey.com ile canlı okey oynamaya ne dersin? Hem sohbet et, hem mobil okey oyna!
  • Soru mu? Sorun mu? ''Bir Sorum Var?'' sistemimiz aktiftir. Paylaşın beraber çözüm üretelim.

Evde 10 dakikada basen eritme

Herkül

Admin
Üyelik Tarihi
4 Haz 2013
Konular
8,797
Mesajlar
29,749
MFC Puanı
17,440
Evde 10 dakikada basen eritme

Basen eritmek, bacak inceltmek için evde 10 dakika egzersiz yapmanız yeterli olacaktır! En sevdiğimiz fitness eğitmeni Alicia Marie, evde kolayca yapabileceğiniz basen eritme hareketlerini gösteriyor.

Süreyi hafife almayın, her gün sadece 10 dakika bu egzersizleri yaparak vücudunuzu şekillendirebilir, basen ve bacaklardaki fazla yağlardan kurtulabilirsiniz. Tüm detaylar, aşağıdaki videoda!


 
Üst