Dukan Pankek Tarifi
Malzemeler:
3 yene kaşığı yulaf kepegi
1 yumurta
1 çay bardağı süt
1 yemek kaşığı süt tozu
Arzu edilirse 1 çay kaşığı spelenda tatlandırıcı ( Tatlı Sevenler İçin )
1 çay kaşığı Kabartma tozu
Pişirmek İçin :
Arzu edilirse 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ( Fırçayla tavaya sürülür )
Hazırlanışı:
Tüm Malzemeler sırasıyla çırpılır.
Teflon yapışmaz Kızgın tavaya zeytinyağı fırçayla sürülür.Tavanız yapışmıyorsa sürmeye gerek yoktur.
Tavaya 2/3 yemek kaşığı hazırladığımız pankek harcinden dökülür.Arkalı önlü küçük ekmekcikler pişirilir.
Ortalama 6 adet Pankek çıkmaktadır.
3 yene kaşığı yulaf kepegi
1 yumurta
1 çay bardağı süt
1 yemek kaşığı süt tozu
Arzu edilirse 1 çay kaşığı spelenda tatlandırıcı ( Tatlı Sevenler İçin )
1 çay kaşığı Kabartma tozu
Pişirmek İçin :
Arzu edilirse 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ( Fırçayla tavaya sürülür )
Hazırlanışı:
Tüm Malzemeler sırasıyla çırpılır.
Teflon yapışmaz Kızgın tavaya zeytinyağı fırçayla sürülür.Tavanız yapışmıyorsa sürmeye gerek yoktur.
Tavaya 2/3 yemek kaşığı hazırladığımız pankek harcinden dökülür.Arkalı önlü küçük ekmekcikler pişirilir.
Ortalama 6 adet Pankek çıkmaktadır.