-
- Üyelik Tarihi
- 9 Şub 2015
-
- Mesajlar
- 44,845
-
- MFC Puanı
- 29,224
Domates zayıflatırmı? domates zayıflatıyor
Domates Diyeti
domates diyetiyle haftada 3 kilo verin
Domates diyeti uygulandığı üç günde tam olarak 2 kilo zayıflatan bir diyet.
Ayrıca Domates diyeti ile vücut detoksu da sağlıyorsunuz.
Kalkar kalkmaz 1 bardak suya 3 çorba kaşığı limon suyu ekleyip için.
Bir saat sonra 1 bardak domates suyu içi1 adet haşlanmış patates yiyin.
Bir saat sonra yarım bardak domates suyu içip 4 tane kiraz yiyin.
Bir saat sonra 1 dilim karpuz yiyin.
Bir saat sonra 1 bardak domates suyu ve 1 tas sarmısaklı az tuzlu cacık için.
Bir saat sonra bir bardak domates suyu için.
Bir saat sonra bir bardak suya 4 çorba kaşığı limon suyu ekleyipiçin.
Bir saat sonra bir haşlanmış patates ve bir saat sonra 18 adet kiraz yiyin.
Bir saat sonra 1 küçük kase light yoğurt yiyin.
Bir saat sonra 1 dilim karpuz ve 30 gr. tuzsuz beyaz peynir yiyerekgünü sonlandırın.
Dip Not; Her saat arasında gelişi güzel bir şekilde az yağlı herhangi bir zeytinyağlı sebze yemeği veya bol sirkeli salata yenebilir.