Güneş alkol fazla tuz tüketimi düzensiz uyku gözaltlarınızın morarmasına veya şişmesine yol açabilir

Yorucu bir hafta geçiriyorsanız uykusuzluk nedeniyle gözleriniz şiş gözaltlarınız mor ise bu görüntüyü azaltmak için aşağıdaki yöntemleri uygulayabilirsiniz

Önemli bir toplantınız varsa ve ertesi gün iyi görünmeniz gerekiyorsa

•Tuz tüketimini bir gece önceden kesin
•Yatmadan önce su için
•Yatarken başınızın daha yukarıda kalması için ek bir yastık kullanın
•Göz bölgenize hafif dondurulmuş göz jeli uygulayın
•Gözleriniz için papatya yeşil çay ya da antioksidan içeren ürünler seçin
Güne başlarken

•Kısa süre dondurucuda bekletilmiş iki kaşığı 5 dakika boyunca gözünüzün üzerinde bekletin
•Keten tohumu esmer buğday ya da lavanta ile doldurulmuş minik göz yastıklarını gözlerinizde bekletin
•Küçük bir bez parçasını kahveye batırarak gözlerinizi silin ve 10 dakika boyunca bu bez parçasını gözlerinizde bekletin
•Yere oturun İleri doğru uzanın ve ellerinizle yüzünüzün iki yanından bastırın Uyguladığınız bu basınç gözlerinizdeki şişkinliğe iyi gelecektir
•Bir gece önceden buzluğunuzda beklettiğiniz içeriğinde papatya salatalık nane veya aloe vera bulunan kapatıcıyı sabah 10 dakika boyunca gözlerinize uygulayın