Yeni bir ilişkiye başlamak, partnerinizin doğru kişi olduğunu anlamak zor bir süreçtir. Peki bir süre yalnız kalmaya ihtiyacınızın olduğunu düşündünüz mü?
Romantik ilişkiler gerçekten de harikadır. Sürekli sırtınızı dayayabileceğiniz, sizi seven ve şefkat gösteren birinin olduğunu bilmek oldukça güven veren bir his. Bu gerçekleri göz ardı edemeyiz, tabii doğru kişiyle olduğunuz müddetçe.
Yeni bir ilişkiye başlamak veya partnerinizin doğru kişi olup olmadığını anlamak zor ve zahmetli süreçlerdir. Peki ya bir süre bekar kalmaya ihtiyacınız olduğunu hiç düşündünüz mü? Eğer bundan emin olamıyorsanız işinize yarayacak ve kendinizi daha iyi anlamanızı sağlayacak bu içeriğe göz atmanızda fayda var.
1- Bir İlişkiye Başlamanın Bütün Sorunlarınızı Çözeceğine İnanıyorsunuz
Çevrenizde el ele gezen onca mutlu çift gördüğünüzde bütün bu mutluluğun sebebinin ilişkileri olduğunu düşünüyorsunuz ve bir ilişkiniz olmadıkça mutlu olamayacağınıza mı inanıyorsunuz? Beyninizin oyununa gelmeyin. Çünkü sırf bu düşünceyle bir ilişkiye başlayacak olursanız işler daha da kötüye gidebilir.
Problemlerinizi çözebilmek için bir arkadaşa ya da ilişkiye ihtiyacınız yok, her şeyin çözümü sizde!
2- Tanıştığınız Herkesin Doğru İnsan Olabileceğini Düşünüyorsunuz
Tanıştığınız herhangi bir erkeğin “doğru insan” olduğunu düşünmeye dünden hazırsınız. Fakat bu yanılgıya da düşmeyin. İçinizdeki boşluğu dolduracak olan şey bir erkek değil! Hayal kırıklığına uğrayacağınızı bile bile sırf bir ilişkiye başlamak için risk almanıza değmez. Duygularınızı kontrol etmeli ve kendinizi dizginlemeyi öğrenmelisin.
3- İlişkilerde Kendiniz Olamıyorsunuz
Pek çokilişki terapisti danışanlarının çoğunlukla aynı konudan şikayetçi olduğunu söylüyor; İlişkide, gerçekte olduğu gibi davranamamak. Eğer ilişkileriniz sizi gerçek duygu ve davranışlarınızı gizlemeye itiyorsa, biraz mola vermenizin vakti gelmiş demektir. Olduğunuz gibi davranabileceğiniz ve rahat hissedeceğiniz bir ilişkiye hazır olana kadar kendinize biraz zaman verin, bekarlık her zaman kötü değildir.
4- Size İyi Gelmeyen İnsanlarla Vakit Kaybediyorsunuz
Fikir alışverişi yaptığınız ve birlikte keyifli vakit geçirebildiğiniz insanlarla birlikte olmanız çok önemli. Eğer bütün bu gereklilikleri sağlamadığını bile bile sırf bekar kalmamak için bir ilişkiye devam ediyorsanız, kendinize böyle bir kötülüğü yapmaya devam etmeyin.
5- Yakın Zamanda Önemli Bir Ayrılık Yaşadınız
Uzun bir ilişki bittiğinde kendinizi eski erkek arkadaşınıza mesaj atmak isterken bulmanız veya yeni bir ilişki arayışına girmeniz oldukça normal. Fakat unutmayın ki ayrılık uzun ve sancılı bir süreç. Bunu atlatmak için kendinize zaman vermelisiniz. Bütün bu tamirat süresince yapabileceğiniz en iyi şey kendinizle baş başa kalmak ve süreci yalnız atlatmaya çalışmaktır. İçinizdeki boşluğu başkalarıyla doldurmaya çalışmak yerine kendinizle baş başa kalmalı ve çözümü kendinizde aramalısınız.
6- Yalnızlığı Kafanıza Çok Takıyorsunuz
Sürekli ne kadar yalnız olduğunuzu düşünüyor veya yeni birileriyle tanışmak zorunda olduğunuzu mu hissediyorsunuz? Kendinize bu işkenceyi yapmaktan vazgeçin. Çünkü yalnızken de mutlu ve güçlü olabilirsiniz. Kendinize şans tanıyın.
Yalnız Olmak Kötü Bir Şey Değil!
Evet, uzun ilişkilere ve tek eşliliğe önem veren bir toplumda yaşıyoruz, bu bir gerçek. Hatta kadınlar için kariyerden ziyade iyi bir aileye sahip olmak veya anne olmak daha büyük başarılar olarak görülüyor. Fakat bütün bu baskılara rağmen yalnız olmak hala mutlu ve huzurlu bir durum olabilir. Dahası, kendinizle baş başa kaldığınız bu süreçten çıktığınıza yeni bir ilişkiye daha hazır hissedebilirsiniz.
Kendinizi suçlamaktan veya ilişkiye ihtiyacınız varmış gibi davranmaktan vazgeçin ve yalnızlığın tadını çıkarın. İhtiyacınız olan her şeye sahipsiniz, illa bir partnere ihtiyacınız yok.
Romantik ilişkiler gerçekten de harikadır. Sürekli sırtınızı dayayabileceğiniz, sizi seven ve şefkat gösteren birinin olduğunu bilmek oldukça güven veren bir his. Bu gerçekleri göz ardı edemeyiz, tabii doğru kişiyle olduğunuz müddetçe.
Yeni bir ilişkiye başlamak veya partnerinizin doğru kişi olup olmadığını anlamak zor ve zahmetli süreçlerdir. Peki ya bir süre bekar kalmaya ihtiyacınız olduğunu hiç düşündünüz mü? Eğer bundan emin olamıyorsanız işinize yarayacak ve kendinizi daha iyi anlamanızı sağlayacak bu içeriğe göz atmanızda fayda var.
1- Bir İlişkiye Başlamanın Bütün Sorunlarınızı Çözeceğine İnanıyorsunuz
Çevrenizde el ele gezen onca mutlu çift gördüğünüzde bütün bu mutluluğun sebebinin ilişkileri olduğunu düşünüyorsunuz ve bir ilişkiniz olmadıkça mutlu olamayacağınıza mı inanıyorsunuz? Beyninizin oyununa gelmeyin. Çünkü sırf bu düşünceyle bir ilişkiye başlayacak olursanız işler daha da kötüye gidebilir.
Problemlerinizi çözebilmek için bir arkadaşa ya da ilişkiye ihtiyacınız yok, her şeyin çözümü sizde!
2- Tanıştığınız Herkesin Doğru İnsan Olabileceğini Düşünüyorsunuz
Tanıştığınız herhangi bir erkeğin “doğru insan” olduğunu düşünmeye dünden hazırsınız. Fakat bu yanılgıya da düşmeyin. İçinizdeki boşluğu dolduracak olan şey bir erkek değil! Hayal kırıklığına uğrayacağınızı bile bile sırf bir ilişkiye başlamak için risk almanıza değmez. Duygularınızı kontrol etmeli ve kendinizi dizginlemeyi öğrenmelisin.
3- İlişkilerde Kendiniz Olamıyorsunuz
Pek çokilişki terapisti danışanlarının çoğunlukla aynı konudan şikayetçi olduğunu söylüyor; İlişkide, gerçekte olduğu gibi davranamamak. Eğer ilişkileriniz sizi gerçek duygu ve davranışlarınızı gizlemeye itiyorsa, biraz mola vermenizin vakti gelmiş demektir. Olduğunuz gibi davranabileceğiniz ve rahat hissedeceğiniz bir ilişkiye hazır olana kadar kendinize biraz zaman verin, bekarlık her zaman kötü değildir.
4- Size İyi Gelmeyen İnsanlarla Vakit Kaybediyorsunuz
Fikir alışverişi yaptığınız ve birlikte keyifli vakit geçirebildiğiniz insanlarla birlikte olmanız çok önemli. Eğer bütün bu gereklilikleri sağlamadığını bile bile sırf bekar kalmamak için bir ilişkiye devam ediyorsanız, kendinize böyle bir kötülüğü yapmaya devam etmeyin.
5- Yakın Zamanda Önemli Bir Ayrılık Yaşadınız
Uzun bir ilişki bittiğinde kendinizi eski erkek arkadaşınıza mesaj atmak isterken bulmanız veya yeni bir ilişki arayışına girmeniz oldukça normal. Fakat unutmayın ki ayrılık uzun ve sancılı bir süreç. Bunu atlatmak için kendinize zaman vermelisiniz. Bütün bu tamirat süresince yapabileceğiniz en iyi şey kendinizle baş başa kalmak ve süreci yalnız atlatmaya çalışmaktır. İçinizdeki boşluğu başkalarıyla doldurmaya çalışmak yerine kendinizle baş başa kalmalı ve çözümü kendinizde aramalısınız.
6- Yalnızlığı Kafanıza Çok Takıyorsunuz
Sürekli ne kadar yalnız olduğunuzu düşünüyor veya yeni birileriyle tanışmak zorunda olduğunuzu mu hissediyorsunuz? Kendinize bu işkenceyi yapmaktan vazgeçin. Çünkü yalnızken de mutlu ve güçlü olabilirsiniz. Kendinize şans tanıyın.
Yalnız Olmak Kötü Bir Şey Değil!
Evet, uzun ilişkilere ve tek eşliliğe önem veren bir toplumda yaşıyoruz, bu bir gerçek. Hatta kadınlar için kariyerden ziyade iyi bir aileye sahip olmak veya anne olmak daha büyük başarılar olarak görülüyor. Fakat bütün bu baskılara rağmen yalnız olmak hala mutlu ve huzurlu bir durum olabilir. Dahası, kendinizle baş başa kaldığınız bu süreçten çıktığınıza yeni bir ilişkiye daha hazır hissedebilirsiniz.
Kendinizi suçlamaktan veya ilişkiye ihtiyacınız varmış gibi davranmaktan vazgeçin ve yalnızlığın tadını çıkarın. İhtiyacınız olan her şeye sahipsiniz, illa bir partnere ihtiyacınız yok.
