Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Yoğurtlu Köfte Tarifi
500 gram dana kıyma
1 adet kuru soğan
150 gram süzme yoğurt
2 yemek kaşığı galeta unu
1 adet yumurta
1/2 demet maydanoz
1-2 çay kaşığı tuz
2 çay kaşığı karabiber
1 tatlı kaşığı kimyon
Kızartmak için
1/3 su...
Yoğurt kürü ile zayıflayanlar ve yoğurt kürü tarifi
ABDnin Tenneesse Üniversitesinde yapılan bir araştırmaya göre yağsız yoğurt göbek yağlarını yakmada en etkili yiyeceklerden biri. Hatta tek başına dahi büyük bir etki yaptığı belirtiliyor. Altın yoğurdu kürü ile vücudunuzdan sağlıklı bir...
Yoğurtlu Kereviz Salatası
Malzemeler:
1 su bardağı %0 yağlı yoğurt
2 yemek kaşığı light mayonez
2 büyük kereviz, rendelenmiş
2 diş sarımsak, ezilmiş
Tuz
Süslemek için:
Kırmızı pul biber
Kuru nane
Yapılışı:
1. Bütün malzemeleri iyice karıştırın.
2. Üzerini kırmızı pul...
2 havuç
Yarım kabak
2 pırasa
1 diş sarımsak
4 yemek kaşığı zeytinyağı
5 yemek kaşığı yoğurt
Tuz
Yoğurtlu ve kabaklı havuç hazırlanışı
Havuçları rendeleyip pırasaları ince doğrayın. Kabağı iyice yıkayıp kabuğuyla birlikte rendeleyin. Zeytinyağını tavada ısıtın. Pırasa ve havuçları...
2 haşlanmış patatesYarım kırmızı lahana2 haşlanmış havuçYarımçay bardağımısır150 gr haşlanmış brokoliYarım çay bardağı dilimlenmiş siyah zeytinYarım çay bardağı dilimlenmiş yeşil zeytinSosu için200 gr yoğurt2 yemek kaşığı zeytinyağı1 haşlanmış pancar püresiTuz
Yoğurtlu renkli salata hazırlanışı...
MALZEMELER
1 bağ semizotu
1 su bardağı haşlanmış buğday
1 adet salatalık
3-4 dal taze nane
1 diş sarımsak
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 orta boy kase yoğurt
Tuz
Yoğurtlu Buğday Salatası
Büyük bir salata kasesinin içerisine ince ince doğranmış semiz otu, küp küp doğranmış salatalıkları koyun...
Malzemeler:
750 gr orta yağlı bir kere çekilmiş kıyma
4 orta boy patlıcan
1 soğan
15 gr sadeyağ
3 sivribiber
1 arnavutbiberi
4-5 diş sarımsak
500 gr yoğurt
4-5 dal maydanoz
Tuz, kırmızıpulbiber
Hazırlanışı:
* Patlıcanları közleyin ve kabuklarını soyup kıyın. Sivribiber, arnavutbiberi...
Süzme yoğurtlu bulgur köfte malzemeler:
1 su bardağı köftelik bulgur
½ su bardağı irmik
1 yemek kaşığı domates salçası
1 tatlı kaşığı kuru nane
1 tatlı kaşığı pul biber
1 adet yumurta
1 paket süzme yoğurt
1 diş sarımsak
Üzeri için malzemeler
200 gram kıyma
1 adet soğan
1 tutam maydanoz
1 çay...
Malzemeler:
1 kg yoğurt
1.5 su bardağı su
1 su bardağı arpa şehriye
1/2 bardak haşlanmış nohut
Yarım demet nane ve maydanoz
Pul biber ve zeytinyağı
Yapılışı:
Şehriyeyi az yağda kavurun. Üzerini geçer geçmez su koyun ve kapağını kapatıp haşlayın. Yoğurdu tuz ve suyla çırpın. Çırptığınız...