Egzama problemi yaşayanlar dikkat En yaygın cilt hastalıklarından biri olan egzama, vücutta genetik ya da çevresel faktörlerden kaynaklanarak görülebilir. Egzama neden olur, egzama vücutta nasıl tepki verir, egzamaya ne iyi gelir? Cilt kuruluğu ve kaşıntıyla ortaya çıkan egzama, kuru ve...

Odaklanma sorunu yaşayanlar dikkat Odaklanma sorunu, hayatınızın birçok yerinde karşınıza çıkabilir: İş yerinde, okulda, kitap okurken… Peki, odaklanma sorunu nasıl çözülebilir? İşte sorunuzun cevabı. Uykunuzu düzene sokun Yetişkin bir bireyin, günde 7-9 saat uyumaya ihtiyacı vardır...