RİP AKINTISI NEDİR? Kıyıya ulaşan dalgaların, aynı tepkiyle geri dönmesidir. Burada kıyıya ulaşan dalga ne kadar güçlüyse geri dönmesi de o kadar güçlü olur Yaz mevsiminin gelmesi ve havaların ısınmasıyla pek çoğumuz serinlemek için denize gidiyoruz. Ancak kimi zaman deniz keyfi büyük bir...

Serinlemek için karpuz ve peynir tüketin Yaz mevsiminin muhteşem ikilisi karpuz-peynir sofralarda yerini aldı. A- C vitaminleriyle potasyum ve lif zengini karpuzun yanında tüketilen peynir, hem kan şekerinin dengelenmesini sağlıyor hem de hafif ve sağlıklı beslenmeyle kilo kontrolüne destek...