Çoban Salata Kaç Kalori ? Çoban salata, içeriği dolayısıyla vitamin, mineral ve lif oranı yüksek, kalori değeri ise oldukça düşük bir salatadır. Kilo kontrolünün istendiği diyetlerde salataya yağ konulmamalı veya miktarı azaltılmalıdır. 1 porsiyonu 42 Kalori