Ramazanda kilonuzu kontrol altında tutun Ramazan ayında daha az yediğimizi düşünsek de fazla kaçan yemek kaçamakları bu dönemde kilo alımını hızlandırabilir. Ramazan ayı vücudumuz için bir sıfırlama dönemidir. Normal rutinin dışına çıkıldığı ve öğün sayısının azaldığı Ramazan'da beslenme...

İşte kilonuzu etkileyen 5 faktör BBC'nin hazırladığı Obezite Hakkındaki Gerçekler isimli belgeselde Bazıları diğerlerine göre kilo vermekte neden daha fazla zorlanır? Kilonuzu etkileyen faktörler neler? BBC'nin belgeseli obeziteyle mücadele yöntemlerini inceledi. BAĞIRSAK MİKROPLARI...