MEGAForum - Teknoloji Forumu

Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı yada giriş yapmalısınız. Forum üye olmak tamamen ücretsizdir.

kas geliştirme

  1. Rapunzel

    Vücut Geliştirme Sporunun Altın Kuralları

    Vücut Geliştirme Sporunun Altın Kuralları 1- Tüm antrenman ve çalışma süresince; vazgeçmeden, ertelemeden çalışın. 2- Kaslarınızı geliştirirken zihinsel ve ruhsal gelişmeye yönelik çaba içinde olun.Spor yapan kişilerde bulunan soğukkanlılık,sabır,doğru karar verebilme,duygusal denge ve...
Üst Alt