Her gün 2 yumurta yerseniz... Aşağıdakileri okuduktan sonra siz de günde en az iki yumurta yiyeceksiniz. Hemen herkesin buzdolabında yumurta bulunur. Güne yumurtayla başlamak iyidir. Hem tadı iyidir hem de sağlığa yararlıdır. Yumurtanın sağlığınıza nasıl katkıda bulunduğundan tam...

Her gün en az 25 dakika yürüyün Yürümek ömre ömür katıyor; Alman uzmanlar böyle diyor. Tek yapmanız gereken her gün en az 25 dakika yürümek. Günde sadece 25 dakika yürüyerek ömrü 7 yıl uzatmak mümkün. Tespit, Almanya'da yapılan bir araştırmadan. Araştırmacılara göre yürüyüş, kalp...

Her Gün Tartılmayın Özellikle kadınların korkulu rüyasının tartılmak olduğunu belirten Diyetisyen Şeyda Sular, her gün değil, haftada bir kez tartılmanın daha doğru sonuç verdiğini söyledi. Diyetisyen Şeyda Sular, "Maalesef her gün tartılmak doğru değil. Vücudumuz ve hormonlarımız...