Sütyen seçimi: Öncelikle hamileliğinizden itibaren sağlıklı sütyen kullanımına özen göstermelisiniz. Sütyeninizin balensiz olması, vücudunuzu ve göğüslerinizi sıkmaması ve 0 pamuklu olması gerekir. Doğumdan sonra ise yine pamuklu, balensiz emzirme sütyenleri kullanmalısınız. Sıkı ve balenli...