Beynin ödül olarak algıladığı gıdalar Yağ ve karbonhidratın bir arada olduğu gıdaların, beynin ödül merkezini harekete geçirdiği tespit edildi. ABD'nin Yale Üniversitesi'nde yürütülen araştırmada, 206 kişiden kendilerine sunulan menüde 10 doların altındaki 39 yiyecekten birini seçmeleri...

Diyetinizi sabote eden sahtekar gıdalar Diyetteyim ancak kilo veremiyorum diyorsanız sebebi bu gıdalar olabilir. Sağlıklı sandığımız ve günlük beslenmemize eklediğiniz bazı gıdalar aslında düşündüğünüz gibi olmayabiliyorlar. Mesela dışarıda yemek yediğinizde hem sebze hem de protein...

Bayat gıdalar tehlike saçıyor Gıdaların saklanma ve soğutma olanaklarının eksik ve yanlış olması nedeniyle bayatlayan gıdalar, kansere yol açabilir... Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Talha Atalay, fazla tuz tüketiminin mide kanserine neden olduğunu ve erkeklerde kadınlara oranla daha fazla...

Saat 18:00’dan sonra yenilebilecek gıdalar İşte abartılmadan yendiğinde diyetleri bozmayan sağlıklı gece atıştırmalıkları. Hangi diyetisyene giderseniz gidin, hangi diyeti yaparsanız yapın bu kural değişmez. Akşam saat 6'dan sonra mümkünse bir şey yemeyin ve su dışında bir şey içmeyin...

Gıdalar kanserin yayılma hızını etkileyebilir mi? Nature dergisinde yayınlanan bir araştırmada meme tümörlerinin asparajin olmadan büyümekte zorlandığı ortaya çıktı. İngiltere’de bulunan Cambridge Üniversitesi araştırmacılarının fareler üzerinde yaptığı deney, gıda ve kanserin yayılma...

Okul başarısını arttıran gıdalar İşte çocukların derslerinde daha başarılı olmasını sağlayacak yiyecekler. Çocukların beslenme düzenleri okul hayatlarını etkiliyor. Tatil dönemlerinde yüksek kalorili ve abur cubur beslenen çocukların sağlıklı bir düzene girebilmesi için ailelere çok iş...