Pirinç kepeği yağı: Cildi gençleştiren iksir Bilim adamlarının yeni keşfi pirinç kepeği yağının sağlığa pek çok faydasının yanında cildi gençleştirme özelliği de var. Bu doğal yağ ciltteki kolajen miktarını artırarak, yüzde canlı, dolgun ve gergin bir görünüm sağlıyor… Dr. Eylem ACAR...

Mor meyve yiyen yaşlılığı da yeniyor İngiltere'deki Manchester Üniversitesi'nde görevli bilim insanları tarafından yapılan bir araştırma; yabanmersini, böğürtlen, frenk üzümü, erik gibi mor renkli meyveleri bol miktarda ve düzenli tüketmenin, yaşa bağlı hastalıkları engellemekte çok...

Az yemek yaşlanmayı geciktiriyor ABD'nin Brigham Young Üniversitesinde görevli bilim adamları, fareler üzerinde yaptıkları deneylerde, kalori tüketimini azaltmanın hücrede protein üretme işlevi gören ribozomların çalışmasını yavaşlatarak kendilerini tamir etmesine yardımcı olduğu ve bu sayede...

Genç Kalmak İçin Öneriler Sürekli peşinde olduğumuz ağzımızdan düşmeyen kelime anti - aging. Peki, yıllar ilerlerken genç kalmak mümkün mü? Dış güzelliğimizi aslında iç güzelliğimize borçlu olduğumuzu vurgulayan Biyolog-Kozmetolog Pervin Bulgak, mükemmel bir makine olan vücudumuzun genç...

Kilo Vermeyi Düşünmek Mutsuz Ediyor! Sürekli kilo verme fikri içinde yaşamak, insana hayatın içindeki pek çok stresten daha fazla yük kaynağı oluyor. Bireyin aklında bu soru ve neredeyse her lokmasındaki suçluluk hissi, yaşam keyfini elinden alıyor. Bu kısır döngüden çıkabilmek için...