Kansere karşı tam buğday ekmeği tüketin Bazı uzmanların "ekmek yemeğin" uyarısını eleştiren Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, tam buğday ekmeğinin kanser ve diyabete karşı özellikle tüketilmesi gerektiğini söyledi. Cildinin güzel olmasını isteyenlere ise mısır unundan yapılan ekmekleri öneren...

MALZEMELER: 3 su bardağı mısır unu 1 tatlı kaşığı tuz 3 su bardağı sıcak su (el yakmayacak kadar sıcak) Yağlamak için tereyağı 1 çorba kaşığı yoğurt 1 tatlı kaşığı çörekotu Mısır Ekmek Tarifi Fırını 220 derecede ısıtın. Mısır ununu geniş bir kaba koyun, üzerine tuzu serpin. El dayanacak kadar...