Açlık Hissettiğinizde Açlığınızı bastırmak için yeşil ışık besinleri tüketebilirsiniz. Bu besinler yağsız et, balık, kümes hayvanları, yumurta, az yağlı peynir, salata, nişastasız sebzeler ve taze meyveler. Acıktıkça yiyebileceğiniz meyveler Elma, kayısı, nektarin, portakal, kiraz...